お顔を大きくしてしまうNG習慣

こんにちは!
沖縄県名護市にあるエステ「たるみ専門・小顔矯正サロンMINAMI」の宮城です。

お顔を大きくしてしまうNG習慣の一つは・・・
噛み締め(´;ω;`)

無意識のうちに噛み締めていると、噛む時に使う「咬筋」という筋肉が発達し、エラが張ってしまい、お顔が大きくなってしまいます(泣)

~噛み締めないようにする方法~
1.口を閉めている時に、上下の奥歯がくっつかないように隙間を開けておくこと
2.舌を上顎につくようにしておくこと

意識して実践してみてくださいね!!
そのうち無意識でも自然にできるようになってきますよ(#^.^#)

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~たるみを改善して若返る痛くない小顔矯正!!~
たるみ専門・小顔矯正サロン MINAMI
【住所】沖縄県名護市宇茂佐の森四丁目14番地3
【営業時間】9:00~18:00
【定休日】日曜、祝祭日

 

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